บันทึกส่วนตัวบน iPhone สำหรับอารมณ์ประจำวัน นิสัย และการสะท้อนความคิด
วัตถุประสงค์: Wellbeing Journal จาก Titun LLC เป็นแอพ iPhone สำหรับการสร้างการปฏิบัติด้านสุขภาพจิตและการดูแลตนเองในแต่ละวัน มันรวมการจดบันทึก การติดตามอารมณ์ และการติดตามนิสัย โดยมีการเสนอคำแนะนำที่มีการแนะนำ การแสดงแนวโน้มในรูปแบบกราฟิก และการเตือนความจำเพื่อช่วยให้ผู้ใช้สร้างการสะท้อนและกิจวัตรที่สม่ำเสมอ การควบคุมความเป็นส่วนตัวรวมถึง FaceID และรหัสผ่าน; รายการสามารถรับข้อความที่มีรูปแบบและสื่อ ในขณะที่ตัวเลือกในเครื่องและ iCloud จะรักษาความปลอดภัยข้อมูลและแสดงการวิเคราะห์อารมณ์ เครื่องมือนี้มุ่งเป้าไปที่บุคคลที่มองหาศูนย์กลางส่วนตัวเพียงแห่งเดียวสำหรับการติดตามอย่างมีสติและการมองเห็นอารมณ์ที่ชัดเจน.
สถานที่เดียวในการเปลี่ยนการสะท้อนให้เป็นการปฏิบัติที่ทำซ้ำได้
แอปจัดกลุ่มการเขียน, บันทึกอารมณ์, และกิจวัตร เพื่อให้เซสชันตอนเช้าหรือตอนเย็นสามารถครอบคลุมหลายงานโดยไม่ต้องเปลี่ยนเครื่องมือ คำแนะนำที่มีการแนะนำช่วยให้ผู้ใช้เริ่มต้นการบันทึก และรายงานการติดตามนิสัยแสดงสตรีคและส่งการเตือนเพื่อกระตุ้นความสม่ำเสมอ แผนภูมิภาพเปลี่ยนบันทึกประจำวันให้เป็นแนวโน้ม ซึ่งผู้ใช้สามารถปรึกษาได้ในระหว่างการตรวจสอบรายสัปดาห์เพื่อระบุสิ่งกระตุ้นที่เกิดซ้ำหรือความก้าวหน้าไปสู่เป้าหมายเล็กๆ
มันเชื่อมต่อกับอุปกรณ์และตัวเลือกข้อมูลของคุณอย่างไร
การซิงค์และการจัดเก็บถูกกำหนดโดยตัวเลือกที่รองรับอุปกรณ์ โดยมีการจัดเก็บในเครื่องและการซิงค์ iCloud แบบเลือกได้เพื่อให้การบันทึกสามารถเข้าถึงได้ในสำรองของ iPhone อินเทอร์เฟซพึ่งพาความปลอดภัยมาตรฐานของอุปกรณ์เพื่อปกป้องการเข้าถึง และการตั้งค่าต้องการให้อุปกรณ์ตรงตามพื้นฐานระบบที่ระบุเพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด ตัวเลือกเหล่านี้มีความสำคัญสำหรับผู้ที่ชอบเก็บการบันทึกในอุปกรณ์หรือใช้การสำรองข้อมูลในคลาวด์แบบเลือกได้
ออกแบบมาเพื่อลดแรงเสียดทานสำหรับการเขียนในชีวิตประจำวัน
การนำเสนอแบบมินิมอลและคำแนะนำที่มีการแนะนำช่วยลดอุปสรรคในการใช้งานเป็นประจำ ซึ่งช่วยให้ผู้วางแผนในวันหยุดสุดสัปดาห์, ผู้ปกครองที่ยุ่ง, และผู้ติดตามนิสัยสามารถใส่เซสชันการสะท้อนสั้นๆ ลงในกิจวัตรได้ ข้อเสนอแนะแบบผู้ใช้เน้นความสวยงามที่สะอาดเป็นเหตุผลที่ผู้คนกลับมาใช้แอป ในขณะที่การติดตามสตรีคให้การกระตุ้นที่มองเห็นได้เพื่อรักษานิสัยเล็กๆ ในแต่ละวันโดยไม่ต้องตั้งค่าที่ซับซ้อน
การควบคุมความเป็นส่วนตัวและระดับการเข้าถึงกำหนดว่าใครจะได้รับประโยชน์มากที่สุด
การป้องกันการบันทึกและตัวเลือกการจัดการข้อมูลให้ความสำคัญกับการควบคุมส่วนบุคคล โดยใช้การตรวจสอบสิทธิ์ของอุปกรณ์และตัวเลือกระหว่างการจัดเก็บในเครื่องหรือในคลาวด์เพื่อจัดการว่าบันทึกอยู่ที่ไหน แอปสร้างแผนภูมิการวิเคราะห์อารมณ์จากอารมณ์ที่บันทึกไว้เพื่อเปิดเผยรูปแบบในช่วงเวลา บางความสามารถขั้นสูงอยู่เบื้องหลังระดับบัญชีที่กำหนด ซึ่งมีผลต่อว่าผู้ใช้สามารถเข้าถึงเครื่องมือได้มากน้อยเพียงใดทันทีเมื่อเปรียบเทียบกับหลังจากเปิดใช้งานระดับบัญชีนั้น
สรุปแล้ว, Purpose เหมาะสำหรับผู้ที่มองหาเครื่องมือการสะท้อนส่วนตัวในแต่ละวัน
Purpose เป็นตัวเลือกที่ใช้งานได้จริงสำหรับบุคคลที่ต้องการวิธีการที่มุ่งเน้นในการติดตามอารมณ์และสร้างกิจวัตรเล็กๆ ผ่านการบันทึกประจำและการตอบสนองทางภาพ คาดหวังการทำงานที่ชัดเจนในอุปกรณ์เดียวและตัวเลือกการควบคุมข้อมูล; ผู้ที่ต้องการการสนับสนุนแบบร่วมมือหรือการสนับสนุนหลายอุปกรณ์ที่กว้างอาจพบว่าการตั้งค่านั้นจำกัด เคล็ดลับ: กำหนดเวลาการตรวจสอบสั้นๆ รายสัปดาห์เพื่อเปลี่ยนแนวโน้มให้เป็นการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ที่สามารถดำเนินการได้.
